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CHATEAU ZEN | Julio
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Anterior : Junio / siguiente : Agosto

El mes más bonito de todo el año para disfrutar sus vacaciones y mejorar su salud espiritual y física.

Del 7 al 11 de julio Denis Giromini les espera en el Chateau con un curso de Yoga; sus sesiones están fundadas en el Natha-Yoga, un Yoga tradicional que se encuentra en los primeros textos sobre Hatha Yoga.
Está basado en las técnicas de la purificación, las posturas dinámicas, estáticas y de equilibrio, pranayamas, mudras, la meditación y la relajación.
Toma en cuenta el cuerpo entero del ser humano (físico, mental y energético) para aportar un bien-estar físico y psíquico.

Del 12 al 19 de julio Pascale Tarlé les propone increíbles rutas de senderismo al canto de los grillos y una cura de ayuno con el propósito de:
-  Estar en plena forma, sea que sea su edad
-  Reencontrar y mantener un cuerpo firme y lleno de vitalidad
-  Preservar la plenitud de todas sus facultades físicas e intelectuales
-  Prevenir las enfermedades degenerativas
-  Acabar animado/a por la simple alegría de vivir

Nuestros cursos en Julio
Fecha Actividad Monitor/a Página web
Del 07 al 11 julio 2014 Posturas - Pranayama - meditación Denis Giromini www.aria-yoga.com
Del 12 al 19 julio 2014 Ayunar - Senderismo - Yoga Pascale Tarlé www.maiagaia.com

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